许多人对失眠的理解并不深刻,认为失眠就是睡不着觉,这只是表面上的症状表现,其实发生失眠还有许多不同的症状。所以,为了让更多的人能及时发现自己的病情,就要了解失眠的症状是什么。
平时还会经常从噩梦中醒来,自己觉得整夜都在做恶梦。
早上醒得特别早,醒来后就再也睡不着了。
躺在床上,习惯性会在床上翻来覆去,难以入睡,这是失眠症状最突出的表现。
睡眠浅,睡不着,睡眠时间会减少。但是对声音和灯光特别敏感,特别容易醒来,醒来后很难再睡觉。
精神疾病引起的失眠:各种神经疾病和精神疾病引起的失眠以诊断为基础。但是要注意各种失眠,可能会导致神经衰弱、焦虑、抑郁,要注意两者的因果关系。
醒眠节律失调性失眠:指人为因素所致,使醒眠时间与原体内生物钟不一致,症状表现为主睡眠时间发生在原习惯的主觉醒期,从而导致失眠。
容易做梦:患者自觉睡不着觉,一夜似睡不着觉,闭上眼睛就是梦,一有动静就醒,有些早醒,无论何时入睡,早上三点准醒,醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮,失眠患者都知道,睡不着觉是最痛苦的。其他患者常常做恶梦,从恐怖惊险的梦中醒来,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡。它也是失眠的表现。
温馨提示:如果不能完全判断自己是否失眠,可以先通过以上介绍进行比较。如果有类似症状,建议及时去医院做详细检查。失眠很容易治愈,最重要的是能对症治疗。